Leurda cu branza

Leurda cu branza

      Primavara vine cu pasi repezi, asa ca m-am gandit sa prepar o crema de leurda cu branza dulce(se poate si cu branza sarata),unul din cele mai bune detoxifiante de primavara.Se prepara foarte usor,in cativa pasi avem un preparat gustos si foarte sanatos.Va invit sa parcurgem reteta,impreuna!

Piure de cartofi dulci

Piure de cartofi dulci

         Azi am pregatit o garnitura mai speciala, piure din cartofi dulci, o sursa buna de magneziu, un mineral anti-stres, potasiu care ajuta la reglarea batailor inimii, relaxarea musculara si protejaza rinichii. Se pot consuma:piure, prajiti, la abur, copti sau la gratar, insa ii puteti adauga si in supe, ciorbe,tocanite etc.